https://hoiamy.edu.vn tổng hợp và liệt ra những cách giảm stress hiệu quả nhất dưới đây hi vọng sẽ giúp các bạn có thêm những sự lựa chọn phù hợp và có thêm những thông tin bổ ích nhất
medlatec.vn|1.“Bỏ túi” những cách giảm stress hiệu quả và đơn giản nhất – Medlatec
- Tác giả: medlatec.vn
- Ngày đăng: 6 ngày trước
-
Xếp hạng: 4
(1048 lượt đánh giá)
-
Xếp hạng cao nhất: 5
-
Xếp hạng thấp nhất: 3
- Tóm tắt:
www.vinmec.com|2.16 cách đơn giản để giảm căng thẳng và lo âu – Vinmec
- Tác giả: www.vinmec.com
- Ngày đăng: 9 ngày trước
-
Xếp hạng: 1(1161 lượt đánh giá)
-
Xếp hạng cao nhất: 3
-
Xếp hạng thấp nhất: 2
- Tóm tắt: 1. Tập thể dục giúp giảm căng thẳng, lo âu · 2. Cân nhắc sử dụng thực phẩm chức năng · 3. Đốt nến thơm giúp giảm căng thẳng · 4. Giảm lượng Caffein tiêu thụ · 5.
otiv.com.vn|3.Xả stress là gì? 14 cách xả stress căng thẳng đơn giản mà hiệu quả
- Tác giả: otiv.com.vn
- Ngày đăng: 12 ngày trước
-
Xếp hạng: 5(1889 lượt đánh giá)
-
Xếp hạng cao nhất: 4
-
Xếp hạng thấp nhất: 3
- Tóm tắt: Xả stress bằng việc nghe nhạc · Cách giảm stress bằng việc dọn dẹp nhà cửa · Xả stress, căng thẳng với chanh · Cách giảm stress với cách hít thở sâu · Tránh xa các …
www.bachhoaxanh.com|4.Bị stress nên làm gì? 19 cách giảm căng thẳng đơn giản, hiệu quả
- Tác giả: www.bachhoaxanh.com
- Ngày đăng: 8 ngày trước
-
Xếp hạng: 4(1152 lượt đánh giá)
-
Xếp hạng cao nhất: 3
-
Xếp hạng thấp nhất: 1
- Tóm tắt: Sử dụng mùi hương: Sử dụng các loại tinh dầu để bản thân cảm thấy được thư giãn và thoải mái là một cách giảm stress rất tốt. · Tiếp xúc nhiều với ánh sáng: Việc …
youmed.vn|5.11 cách giảm stress giúp bạn bảo vệ sức khỏe tinh thần! – YouMed
- Tác giả: youmed.vn
- Ngày đăng: 4 ngày trước
-
Xếp hạng: 2(430 lượt đánh giá)
-
Xếp hạng cao nhất: 4
-
Xếp hạng thấp nhất: 1
- Tóm tắt:
benhlytramcam.vn|6.Cách giảm stress hiệu quả tức thì dù bệnh đã nặng
- Tác giả: benhlytramcam.vn
- Ngày đăng: 21 ngày trước
-
Xếp hạng: 3(1041 lượt đánh giá)
-
Xếp hạng cao nhất: 3
-
Xếp hạng thấp nhất: 1
- Tóm tắt: Cách giảm stress hiệu quả tức thì dù bệnh đã nặng · 1.1 Tập hít thở sâu · 1.2 Uống trà thảo mộc · 1.3 Uống men vi sinh để giảm căng thẳng · 1.4 Xoa bóp bàn tay · 1.5 …
benhvienvanhanh.com|7.5 Cách Giảm Stress Hiệu Quả – Bệnh viện đa khoa Vạn Hạnh
- Tác giả: benhvienvanhanh.com
- Ngày đăng: 19 ngày trước
-
Xếp hạng: 1(821 lượt đánh giá)
-
Xếp hạng cao nhất: 3
-
Xếp hạng thấp nhất: 2
- Tóm tắt:
www.cleanipedia.com|8.Cách giảm stress, căng thẳng, hiệu quả, đơn giản ngay tại nhà
- Tác giả: www.cleanipedia.com
- Ngày đăng: 3 ngày trước
-
Xếp hạng: 2(578 lượt đánh giá)
-
Xếp hạng cao nhất: 3
-
Xếp hạng thấp nhất: 1
- Tóm tắt:
nhathuoclongchau.com.vn|9.30 cách hiệu quả nhất giúp giảm stress trong 30 giây – Long Châu
- Tác giả: nhathuoclongchau.com.vn
- Ngày đăng: 30 ngày trước
-
Xếp hạng: 4(1650 lượt đánh giá)
-
Xếp hạng cao nhất: 5
-
Xếp hạng thấp nhất: 3
- Tóm tắt:
Với những thông tin chia sẻ trên về cách giảm stress hiệu quả nhất trên các trang thông tin chính thống và độ tin cậy cao sẽ giúp các bạn có thêm thông tin hơn .
