Rong nho Sabudo chính hãng mua ở đâu? Giá Bao nhiêu?

Rong nho Sabudo chính hãng mua ở đâu? Giá Bao nhiêu? Câu trả lời sẽ có trong bài viết sau:

Rong nho Sabudo là sản phẩm rong nho sơ chế và đóng gói tại Xưởng sản xuất rong nho của Công ty TNHH sản xuất thương mại xuất nhập khẩu D&T, Khánh Hoà. Rong nho sabudo được Công ty Cổ phần Đầu tư và Công nghệ F99 phân phối thông qua web chính hãng từ công ty nhằm giảm tình trạng hàng nhái, hàng kém chất lượng.

Như vậy bạn có thể mua rong nho Sabudo chính hãng tại Web chính hãng công ty F99.

Rong nho sabudo

1 hộp rong nho có bao nhiêu gói?

Quy cách: 1 Hộp: 12 gói (tặng kèm 6gói)

Thương hiệu: Sabudo
Xuất xứ: Việt Nam
Công nghệ: Nhật Bản

Rong nho Sabudo chính hãng mua ở đâu?

Mua rong nho Sabudo chính hãng tại Web chính hãng công ty F99 bạn sẽ được ưu đãi với giá cực kỳ hấp dẫn và tặng kèm sốt mè rang Kewpei thơm ngon. Chỉ còn:

Mua 1 Hộp Sabudo Chỉ 449k/hộp
Mua 2-3 Hộp Sabudo Chỉ 400k/hộp
Mua 4-6 hộp giá còn 380k/Hộp
Mua càng nhiều tặng càng nhiều

Hiện công ty đang có chính sách khuyễn mãi để đồng hành cùng nông dân Khánh Hòa giải cứu rong nho nên giá rất ưu đãi.

Đến nơi mua sản phẩm chính hãng TẠI ĐÂY

Thành phần của Rong Nho Sabudo

Rong nho nói chung và rong nho sabudo nói riêng đều giàu dinh dưỡng với đủ các loại từ vitamin, chất khoáng, chất xơ, vi chất …

Rong nho - Tất cả những điều cần biết về rong nho

– Fucoidan: kháng viêm, kháng u và giúp kích thích quá trình tự chết theo chu trình Apoptosis, hỗ trợ ngăn ngừa sự hình thành mạch máu tại khối u. Ngoài ra, Fucoidan còn hỗ trợ điều trị các bệnh như: tim mạch, xơ vữa động mạch, đái tháo đường, hạn chế đông máu, hạ huyết áp, và điều tiết chức năng của gan…

– Canxi: Là thành phần tốt cho sự phát triển của hệ xương giúp cho trẻ có bộ xương chắc khỏe, giúp trẻ khỏe phát triển tốt.

– DHA: là thành phần vô cùng quan trọng và cần thiết cho sự phát triển của hệ thần kinh nhất là đối với phụ nữ mang thai nếu thiếu DHA sẽ khiến hệ thần kinh của trẻ kém phát triển giảm trí thông minh.
– EPA: Hỗ trợ lọc máu, giảm nguy cơ xơ vữa động mạnh và mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời trong việc điều trị các bệnh về tim mạch.
– Vitamin và khoáng chất: Tăng cường sức đề kháng cũng như giúp cải thiện sức khỏe và làm đẹp da hiệu quả.

Công dụng của Rong Nho Sabudo

rong nho Phòng ngừa bệnh ung thư

› Fucoidan trong rong nho Sabudo giúp ngăn ngừa ung thư, hỗ trợ kháng viêm, kháng u cho người bị ung thư
› Bổ sung Vitamin A có trong rong nho giúp tăng cường thị lực.
› Thải độc, nhuận trường
› Sắt và canxi trong rong nho Sabudo tốt cho xương khớp
› Hỗ trợ làm giảm cholesterol bên trong máu, giảm cân hiệu quả.
› Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, hạ huyết áp và các bệnh về tim mạch.
› Làm đẹp da: Cải thiện tình trạng khô da, da mụn, nhiều nếp nhăn, da đang trong quá trình lão hoá… Giúp trẻ hóa làn da và tăng cường sắc đẹp
› Giúp trẻ ăn rau: cải thiện tình trạng táo bón, tăng cường miễn dịch, đề kháng cho bé
› Phụ nữ mang thai và cho con bú: Cung cấp Vitamin, DHA, khoáng chất rất tốt cho sự phát triển của bé và nâng cao miễn dịch cho mẹ.

Hướng dẫn sử dụng Rong Nho Sabudo

(Rong nho tách nước (20g /gói), sau khi ngâm nước 3-5p sẽ được 100-120g rong tươi, vừa đủ cho 1 người ăn)

– Bước 1: Cho 1 gói rong nho khô vào tô nước sạch, ngâm trong vòng 3-5 phút rong nho sẽ từ từ nở ra và tươi trở lại
– Bước 2: Đổ nước rong nho và rửa sơ lại với nước 2-3 lần để giảm bớt vị mặn
– Bước 3: Tiếp tục ngâm rong nho khoảng 3 phút vào tô nước đá lạnh để rong nho giòn hơn
– Bước 4: Từ từ thưởng thức, bạn chỉ nên ăn bao nhiêu ngâm bấy nhiêu bởi rong sẽ bị teo lại trong vòng 30 phút.
Ngoài ra, có thể dùng rong nho chấm gì ngon với các loại nước chấm như: sốt mè, xì dầu, tương ớt, mù tạc, ….Hoặc có thể dùng rong nho chế biến các món ăn như: Gỏi rong nho tôm tươi, chè rong nho táo đỏ, mực nướng cuộn rong nho, Salad rong nho, đậu hũ sốt dầu hào rong nho…

Tim hiểu kỹ hơn về rong nho Sabudo:

Rong nho Sabudo chính hãng mua ở đâu? Giá Bao nhiêu?

Rong nho Sabudo chính hãng mua ở đâu? Giá Bao nhiêu? Câu trả lời sẽ có trong bài viết sau:

Rong nho Sabudo là sản phẩm rong nho sơ chế và đóng gói tại Xưởng sản xuất rong nho của Công ty TNHH sản xuất thương mại xuất nhập khẩu D&T, Khánh Hoà. Rong nho sabudo được Công ty Cổ phần Đầu tư và Công nghệ F99 phân phối thông qua web chính hãng từ công ty nhằm giảm tình trạng hàng nhái, hàng kém chất lượng.

Như vậy bạn có thể mua rong nho Sabudo chính hãng tại Web chính hãng công ty F99.

Rong nho sabudo

1 hộp rong nho có bao nhiêu gói?

Quy cách: 1 Hộp: 12 gói (tặng kèm 6gói)

Thương hiệu: Sabudo
Xuất xứ: Việt Nam
Công nghệ: Nhật Bản

Rong nho Sabudo chính hãng mua ở đâu?

Mua rong nho Sabudo chính hãng tại Web chính hãng công ty F99 bạn sẽ được ưu đãi với giá cực kỳ hấp dẫn và tặng kèm sốt mè rang Kewpei thơm ngon. Chỉ còn:

Mua 1 Hộp Sabudo Chỉ 449k/hộp
Mua 2-3 Hộp Sabudo Chỉ 400k/hộp
Mua 4-6 hộp giá còn 380k/Hộp
Mua càng nhiều tặng càng nhiều

Hiện công ty đang có chính sách khuyễn mãi để đồng hành cùng nông dân Khánh Hòa giải cứu rong nho nên giá rất ưu đãi.

Đến nơi mua sản phẩm chính hãng TẠI ĐÂY

Thành phần của Rong Nho Sabudo

Rong nho nói chung và rong nho sabudo nói riêng đều giàu dinh dưỡng với đủ các loại từ vitamin, chất khoáng, chất xơ, vi chất …

Rong nho - Tất cả những điều cần biết về rong nho

– Fucoidan: kháng viêm, kháng u và giúp kích thích quá trình tự chết theo chu trình Apoptosis, hỗ trợ ngăn ngừa sự hình thành mạch máu tại khối u. Ngoài ra, Fucoidan còn hỗ trợ điều trị các bệnh như: tim mạch, xơ vữa động mạch, đái tháo đường, hạn chế đông máu, hạ huyết áp, và điều tiết chức năng của gan…

– Canxi: Là thành phần tốt cho sự phát triển của hệ xương giúp cho trẻ có bộ xương chắc khỏe, giúp trẻ khỏe phát triển tốt.

– DHA: là thành phần vô cùng quan trọng và cần thiết cho sự phát triển của hệ thần kinh nhất là đối với phụ nữ mang thai nếu thiếu DHA sẽ khiến hệ thần kinh của trẻ kém phát triển giảm trí thông minh.
– EPA: Hỗ trợ lọc máu, giảm nguy cơ xơ vữa động mạnh và mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời trong việc điều trị các bệnh về tim mạch.
– Vitamin và khoáng chất: Tăng cường sức đề kháng cũng như giúp cải thiện sức khỏe và làm đẹp da hiệu quả.

Công dụng của Rong Nho Sabudo

rong nho Phòng ngừa bệnh ung thư

› Fucoidan trong rong nho Sabudo giúp ngăn ngừa ung thư, hỗ trợ kháng viêm, kháng u cho người bị ung thư
› Bổ sung Vitamin A có trong rong nho giúp tăng cường thị lực.
› Thải độc, nhuận trường
› Sắt và canxi trong rong nho Sabudo tốt cho xương khớp
› Hỗ trợ làm giảm cholesterol bên trong máu, giảm cân hiệu quả.
› Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, hạ huyết áp và các bệnh về tim mạch.
› Làm đẹp da: Cải thiện tình trạng khô da, da mụn, nhiều nếp nhăn, da đang trong quá trình lão hoá… Giúp trẻ hóa làn da và tăng cường sắc đẹp
› Giúp trẻ ăn rau: cải thiện tình trạng táo bón, tăng cường miễn dịch, đề kháng cho bé
› Phụ nữ mang thai và cho con bú: Cung cấp Vitamin, DHA, khoáng chất rất tốt cho sự phát triển của bé và nâng cao miễn dịch cho mẹ.

Hướng dẫn sử dụng Rong Nho Sabudo

(Rong nho tách nước (20g /gói), sau khi ngâm nước 3-5p sẽ được 100-120g rong tươi, vừa đủ cho 1 người ăn)

– Bước 1: Cho 1 gói rong nho khô vào tô nước sạch, ngâm trong vòng 3-5 phút rong nho sẽ từ từ nở ra và tươi trở lại
– Bước 2: Đổ nước rong nho và rửa sơ lại với nước 2-3 lần để giảm bớt vị mặn
– Bước 3: Tiếp tục ngâm rong nho khoảng 3 phút vào tô nước đá lạnh để rong nho giòn hơn
– Bước 4: Từ từ thưởng thức, bạn chỉ nên ăn bao nhiêu ngâm bấy nhiêu bởi rong sẽ bị teo lại trong vòng 30 phút.
Ngoài ra, có thể dùng rong nho chấm gì ngon với các loại nước chấm như: sốt mè, xì dầu, tương ớt, mù tạc, ….Hoặc có thể dùng rong nho chế biến các món ăn như: Gỏi rong nho tôm tươi, chè rong nho táo đỏ, mực nướng cuộn rong nho, Salad rong nho, đậu hũ sốt dầu hào rong nho…

Tim hiểu kỹ hơn về rong nho Sabudo:

8 Tác dụng của rong nho tuyệt vời như thế nào?

Thời gian gần đây các sản phẩm rong nho tác nước ra đời làm các diễn đàn, mạng xã hội quảng cáo về rong nho rất nhiều nào là ăn rong nho giúp tăng cường thị lực, giúp xương chắc khỏe, hạn chế táo bón, hỗ trợ tim mạch khỏe mạnh … Bao nhiêu là tác dụng tốt vậy nó tốt như thế nào chúng ta cùng đi sâu tìm hiểu xem tác dụng của rong nho là gì nhé.

Tác dụng của rong nho với sức khỏe

Phân tích giá trị thành phần dinh dưỡng của rong nho cho thấy hàm lượng sinh tố A trong rong biển cao gấp 2-3 lần so với cà rốt, hàm lượng calci cao gấp 3 lần so với sữa bò, vitamin B2 cao gấp 4 lần trong trứng. Trong đó, yếu tố khoáng chất iod (iodine) được nhiều người quan tâm hơn cả bởi iod là chất khoáng cần thiết cho cơ thể. Nó có ảnh hưởng tới chức năng tuyến giáp giúp quyết định trí thông minh của con người.

Rong nho là loại thực phẩm tự nhiên và chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, nên được dùng phổ biến trong các món ăn cũng như trở thành một loại dược phẩm chức năng để hỗ trợ cho sức khỏe con người.

Rong nho không chỉ là một món ăn mới lạ, hấp dẫn, mà còn có giá trị dinh dưỡng rất cao. Bên cạnh lượng nước và chất xơ dồi dào, rong nho còn cung cấp những chất dinh dưỡng đem lại nhiều tác dụng của rong nho cho sức khỏe như:

Tác dụng của rong nho giúp chắc khỏe xương:

Rong nho Giúp xương chắc khỏe

Nói đến công dụng của rong nho không thể không nhắc đến khả năng chống viêm, giảm viêm xương khớp, bổ sung canxi, protein, các chất trong nhóm omega 3 giúp xương chắc khỏe hơn. Đặc biệt, các chất này trong rong nho còn có khả năng ngăn ngừa nguy cơ bị loãng xương rất tốt.

Việc ăn một lượng rong nho sabudo một lượng vừa phải hàng ngày giúp xương chắc khỏe tốt cho hệ vận động từ trẻ em tới người già

Ăn rong nho giúp tăng cường thị lực

Rong nho Tăng cường thị lực

Trong rong nho có hàm lượng vitamin A và sắt cao giúp cải thiện và tăng cường thị lực, đồng thời ngăn ngừa các chứng bệnh về mắt như quáng gà, khô mắt…

Giảm nguy cơ tiểu đường

Rong nho Tốt cho hoạt động tim mạch

Vitamin C trong rong nho biển không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể mà còn giúp cơ thể kiểm soát lượng đường và hoạt động của các gốc tự do, giảm sự tích tụ sorbitol nội bào và ức chế sự gắn kết của glucose với protein. Sự tích tụ sorbitol và sự glycosyl hóa có liên quan rất nhiều đến các biến chứng của tiểu đường, nhất là các biến chứng về mắt và thần kinh. Chính vì vậy, sử dụng tác dụng của rong nho trong việc phòng và hỗ trợ điều trị tiểu đường là rất tích cực.

Tốt cho tim mạch nếu ăn rong nho vừa phải

rong nho Phòng ngừa bệnh ung thư

Rong nho giúp giảm nguy cơ tiểu đường đồng nghĩa với việc nó cũng có nhiều tác dụng với hệ thống tim mạch. Ăn nhiều rong nho giúp giảm cholesterol, tăng tính co giãn của mạch máu nhờ có chứa các axit béo không bão hòa AA, LA, DHA, EPA và ALA… Các axit trong rong còn có tác dụng ngăn ngừa oxy hóa, duy trì cấu trúc collagen của động mạch, qua đó giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch như đột quỵ, xơ vữa động mạch hay nhồi máu cơ tim.

Hạn chế táo bón

Thành phần của rong nho có hàm lượng lớn chất xơ nên có tác dụng lớn trong việc cải thiện tình trạng táo bón ở cả người lớn và trẻ nhỏ, giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả hơn. Rong nho chứa lượng calo và đường rất thấp nên không gây đầy bụng, các vi khuẩn đường ruột dễ dàng tiêu hóa thức ăn và bài tiết chất thải một cách nhanh chóng.

Tác dụng của rong nho làm đẹp da

Rong nho là thực phẩm có hàm lượng nước và chất khoáng cao, giúp cung cấp cho cơ thể một lượng lớn nước để nuôi dưỡng các tế bào, đặc biệt là các tế bào biểu bì da, giúp da luôn căng bóng và khỏe mạnh. Chất béo có trong rong nho sẽ giúp bảo vệ màng tế bào, cải thiện tính đàn hồi của thành mạch máu, qua đó giảm các triệu chứng khô da. Rong cũng có khả năng sản xuất collagen và chất chống oxy hóa, hai chất được coi là “mỹ phẩm tự nhiên” giúp cải thiện da, tóc và làm chậm quá trình lão hóa rất tốt.

Tác dụng của rong nho hỗ trợ giảm cân

Rong nho ít đường nhưng giàu canxi, kẽm, sắt, protein thực vật, vitamin C và axit béo không bão hòa đa nên có thể coi là thực phẩm bổ dưỡng và an toàn cho trong trường hợp bạn bị thừa cân hay đang trong chế độ ăn kiêng. Chất xơ trong rong nho giúp đồ ăn được tiêu hóa nhanh hơn, kéo dài cảm giác no nên tác dụng hiệu quả với việc giảm cân.

Phòng ngừa ung thư

Fucoidan được xem như một chất chống ung thư tự nhiên, có khả năng điều trị ung thư hiệu quả có nhiều trong các loại rong, tảo biển. Các nhà nghiên cứu Nhật Bản đã phát hiện ra rằng Fucoidan có thể khiến các tế bào bệnh bạch cầu, ung thư hạch, ruột kết và tế bào ung thư dạ dày tự tiêu diệt. Fucoidan cũng được phát hiện cho thấy có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch đáng kể và giúp giảm mức cholesterol trong máu.

Nói đến đây vậy chúng ta thấy rong nho thực sự tốt vậy nên mua loại rong nho nào về ăn cho tốt đây:

Nếu quý khách chưa có lựa chọn cho mình có thể đọc bài viết Top 5 loại rong nho ngon và nhiều người dùng nhất hiện nay của TOTTA. Ở đó bạn có thể chọn được loại rong nho tốt và có giá phù hợp với bạn.

Qua bài viết trên các bạn đã biết tường tận những tác dụng của rong nho đối với sức khỏe vậy có mấy ai để ý tác hại của rong nho đối với sức khỏe chưa.

Để những tác dụng của rong nho phát huy tối đa các bạn cần tìm hiểu kỹ hơn về những tác hại của rong nho khi ăn quá nhiều nhé.

Tin liên quan:

Rong nho có tác dụng gì với bà bầu

Rong nho có tác dụng gì với bà bầu?

Rong nho có hình dáng như một chuỗi các hạt cầu liên kết lại với nhau. Chúng có màu xanh với hương vị tanh mặn đặc trưng của các loại sống ở biển. Giá trị dinh dưỡng của chúng đã được nhiều nhà khoa học khẳng định là “trứng cá Caviar xanh của đại dương”. Sản phẩm này cực kỳ tốt cho chúng ta, vậy mẹ bầu có ăn được Rong Nho không?

Câu trả lời của chúng tôi là bà bầu Có thể ăn rong nho:

Rất tốt bạn nhé, rong nho biển là một loại siêu thực phẩm, rất tốt cho phụ nữ mang thai. Trong rong nho có chứa nhiều DHA, EPA cần thiết cho sự phát triển trí não của thai nhi.

Chúng tôi không khuyến khích các mẹ bầu ăn rong nho dưới dạng rau sống như gỏi rong nho, salad rong nho hay ăn rong nho với các loại nước chấm,…. Do trong các dạng thực phẩm tươi như rong nho hay rau xanh, cho dù được rửa kỹ càng với nước muối thì chúng vẫn là 1 trong số những thực phẩm gây ngộ độc cao với mẹ bầu.

Nên chế biến rong nho thành các món canh, các món chè phù hợp với khẩu vị của mẹ bầu và ăn với một lượng vừa phải.

Cần lựa chọn những nguồn rong nho chất lượng, không dính kim loại hay thuốc tăng trưởng thực vật nhé.

Chúng tôi khuyến khích các mẹ nên sử dụng Rong Nho tách nước nha. Do Rong Nho tách nước đã được xử lý rất kĩ để hạn chế tối đa các vi sinh vật có hại cho sức khoẻ nhen.

Cụ thể chúng tôi khuyến nghị các mẹ nên sử dụng rong nho sabudo hay rong nho trường thọ

Lợi ích khi bà bầu ăn rong nho

Rong nho Tốt cho hoạt động tim mạch

Vậy Rong Nho tốt cho bà bầu hay không? Không chỉ tốt cho bà bầu, Rong Nho còn cung cấp 1 lượng lớn chất dinh dưỡng tới thai nhi mà không lo em bé thiếu chất. Hãy cùng mình xem tác dụng của Rong Nho với bà bầu như thế nào nhé!

Rong nho tốt cho Tim mạch

Trong rong nho hầu như không chưa đường, giúp làm giảm nguy cơ tiểu đường cũng đồng nghiã với việc hỗ trợ hệ thống Tim mạch tránh khỏi những rủi ro từ sớm. Rong nho giúp giảm cholesterol, tăng tính co giãn mạch máu do có chứa các loại axit amin mà cơ thể không tự sản xuất được. Các axit này còn giúp ngăn ngừa oxy hoá, duy trì cấu trúc collagen của động mạch, vì thế giúp ngăn ngừa các bệnh như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay ỡ vữa động mạch.

Rong nho rất tốt cho tim mạch của mẹ bầu và thai nhi đó bạn nhe !!

Rong nho hạn chế táo bón

Tác hại của rong nho

Rong nho được xem là một loại rau cao cấp ở Nhật Bản, với hàm lượng chất xơ cao nên rong nho hỗ trợ rất tốt tình trạng táo bón cho mẹ bầu trong gia đoạn mang thai. Hầu như không có nhiều Calo và đường nên không gây đầy bụng, hỗ trợ tiêu hoá tốt.

Rong nho có tác dụng làm đẹp

làm đẹp, giữ dáng sau sinh rất được các mẹ quan tâm đúng không nào. Rong nho hỗ trợ rất tốt trong việc giảm cân và làm đẹp các mẹ nhé

Với ưu điểm chưá hàm lượng nước và chất khoáng cao, rong nho giúp cung cấp cho cơ thể một lượng nước lớn để nuôi dưỡng các tế bào, đặc biệt là biểu bì da. Rong nho hỗ trợ quá trình sản xuất collagen và chất chống oxy hoá – đây là mĩ phẩm tự nhiên giúp cải thiện làn da, tóc và thâm chí là làm chậm quá trình lão hoá của mẹ trong quá trình thay đổi hoocmon khi mang thai nhé.

Cách chế biến rong nho cho bà bầu và lưu ý khi bà bầu ăn rong nho là gì?

Cách chế biến Rong Nho cho bà bầu là một trong những vấn đề mình cần các bà bầu cực kỳ lưu ý. Không giống như cách ăn bình thường, hầu hết những công thức TOTTA đưa ra đều đảm bảo 100% nấu kỹ, rất an toàn với bà bầu nên các mẹ yên tâm tham khảo.

Canh rong nho hạt sen

Hạt sen có công dụng thanh mát cơ thể, giải độc, hỗ trợ tiêu hoá tốt. Khi kết hợp với rong nho thì đây đúng là giải pháp tươi mát cho các mẹ bầu luôn.

Canh rong nho hạt sen có tác dụng giải độc cơ thể

Nguyên liệu:

  • 20gram rong nho tươi
  • 100gram hạt sen
  • Cà rốt
  • Gừng
  • Nấm rơm: 50gram
  • Ngò

Cách làm:

  • Sơ chế rong nho để ráo
  • Hạt sen ngâm nước trong 10 phút
  • Nấm rơm: cắt đôi, ngâm nước muối 3-5 phút
  • Cà rốt: gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn
  • Gừng: thái sợi
  • Rửa sạch ngò và cắt nhỏ
  • Nấu hạt sen và cà rốt trước với 1 tô nước (do hạt sen và cà rốt rất lâu chín) cho đến khi chúng chín đều.
  • Nêm gia vị, đồng thời cho thêm nấm rơm, rong nho vào đến khi sôi lại thì tắt bếp.
  • Cuối cùng hãy thêm xíu tiêu ở trên rồi thưởng thức nhé.

Nấu canh rong nho tôm mực

Rong nho nấu canh tôm

Canh rong nho tôm mực là một trong những món ăn rất thích hợp cho những ngày hè oi bức. Với nguyên liệu khá đơn giản và công thức siêu nhẹ nhàng. Hãy cùng mình bắt tay vào thực hiện nhé.

Rong Nho tôm mực cũng là món ăn rất bỗ dưỡng cho bà bầu

Nguyên liệu:

  • Rong nho: 20 gram
  • Tôm: 100gram
  • Mực: 100 gram
  • Cà rốt: 1 củ
  • Gừng, tỏi
  • Hành lá, ngò

Cách làm:

  • Sơ chế rong nho rồi vớt ráo.
  • Ướp tôm và mực với 1 ít tỏi băm, hạt nêm, muối, tiêu, mì chính
  • Cho cà rốt đã gọt vỏ cắt miếng vừa ăn vào nấu mềm, sau đó cho tôm và mực đã ướp vào đun sôi. Lưu ý: ko đun lâu quá làm mực bị dai và ăn không được ngon nữa.
  • Khi các nguyên liệu trên sắp chín, hãy cho rong nho và hành ngò vào đun thêm 1-2p nữa rồi tắt bếp.
  • Trình bày ra tô là đã có thể thưởng thức được rồi nhe các mẹ.

Rong nho trẻ em ăn được không?

Các mẹ nên tập cho bé ăn rong nho vì nó rất tốt. Trong rong nho chứa nhiều I ốt, vitamin A, B,C, DHA, EPA và khoáng chất rất cần cho sự phát triển trí não và thể chất của trẻ. Giúp tiêu hoá tốt và giảm tóc bón nữa đấy. Lưu ý nên dành cho bé trên 2 tuổi.

Tin liên quan:

Rong nho Sabudo giá bao nhiêu? Có thực sự ngon?